セッションの様子を少しだけ公開します。

2020年2月15日

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竹野健太郎

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竹野健太郎

カラダを整え、動くカラダへをテーマにセッションを行っています。IMACやリアラインコンセプトを中心とした手を使ったセッションとエクササイズを中心とした運動指導でより良い快適な身体になるための指導を提供しています。

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広尾・飯田橋・東日本橋などで活動しています。竹野です。

体を整える、見直すセッションを提供しています。

今日は、実際にどんなことをしているのか一部分ですが、公開したいと思います。

２倍速でお届け！

実際に見てください。

セッションの最初に体の可動域チェックを行います。

前半の1分が下半身

後半の1分が上半身と頭頚部になります。

２倍速なので動きが早いですが、本来はもっとゆっくり行なっています。

全身の可動域をチェックすることで、どの関節に制限があるか、

もしくは、どの体の連動が上手につながっていないかを観察していきます。

この他にもフルセッションでは

呼吸の状態

内臓のリンパ反射点

眼球運動

前庭規管

小脳の働き

などをチェックしてからセッションを行います。

体を整えたい方、慢性的な症状から脱したい方はお待ちしております。