身体と「私が開いていること」

2021年1月12日

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竹野健太郎

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竹野健太郎

カラダを整え、動くカラダへをテーマにセッションを行っています。IMACやリアラインコンセプトを中心とした手を使ったセッションとエクササイズを中心とした運動指導でより良い快適な身体になるための指導を提供しています。

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ボディワークをしています。竹野です。

2020年の12月にセミナーに参加し、そのセミナー内で個人的に感じたことを書き残しておこうと思います。とても抽象的なのかもしれないですが、興味のある方は読んでください。

Contents

1 私が開いていること
2 身体が調う上で感じるもの
3 開くということが、もたらすもの
4 学びは表現の幅が増えること

私が開いていること

この「私が開いている」という言葉は２冊の本から登場しています。
リンクを一番下に用意しております。

１冊目は「はみ出しの人類学」
２冊目は「間合いとは何か？」

この２冊の出会いは、とても私の考え方をシフトし始めています。部分的ではありますが、この２冊の中で「私が開いている」という言葉が使われているところを紹介したいと思います。

間合いとは何か？からの一文。

1人称視点とは「1人称の立場から、世界と自身の有様と、相互作用を観察する目線」のことを指します。したがって、身体メタ認知は、実は外界と自己の関わりの様を積極的に自覚し、「自身を外に開いていく」行為であると言えます。

次にはみ出しの人類学からの一文です。

そこで重要なのは、自分が開かれているかどうかです。先ほど「平凡なことと奇妙なことを差別してはいけない」というマリノフスキの言葉を紹介しましたが、調査者が「調査すべきこと」や「調査に無関係なこと」といった枠組みに囚われていたら、目の前で起きている出来事が自分の研究テーマと関係していることには気づけません。チャンスを捉え損ねてしまうのです。

そして、こういうふうにまとめています。

自分の殻を脱ぎ捨て、いろんな可能性に向けて「わたし」を開いておく。それは文化人類学的な物の見方をするために必要な態度です。

「わたしが開いている」ということのイメージはなんとなく、着いたでしょうか？

私が開いていることは、伝え方・書き方のようなスキルではなく、スタンス（心構え）だと考えています。そして、その心構えには体調が大きく関わっているのです。

身体が調う上で感じるもの

日頃は身体を調えるお手伝いをしています。僕はフラットに物事を考えたり、動けたりすることが色々なことに影響を与えると考えています。

間合いとは何か？の一部にもこのように書かれています。

自分の身体についても、その各部位の動きを客観的に分析するだけではなく、動きに伴って体内で生じている体感にも目を向けていることが必要です。バランスが悪い。どこかに力が入っていてぎこちない。しっくりこなくて落ち着かない。自身が有する100％のパワーが効率的に発揮されていない。

しっくりきて、地面から足が生えているかのうようだ。足趾だけではなく身体全体で地面を噛んでいる。こんなふうに体感レベルの物事にまで意識を下すことができて初めて、周りのエネルギー場に自らの体を入れ込み、気持ちよく生きる為の素地が整います。

そんな瞬間を感じれることがありました。それは、年末に参加したセミナー内です。受講生同士で色々とIMACを実践していきます。そうすると、身体が調っていく感覚があるのです。

そんな時に、その場のエネルギーのようなものが垣間見えることがあります。そして、その場に自分が溶け込むことが出来たら、もう少し場に面白い科学反応が行ったのではないかと思える状況がいくつかあったのです。

私は、その時に「その場」に溶け込むことをしなかったのです。その時に「私が開いていない」こと体験したのです。その「開いていない」体験から「私が開いている」を考えることができるようになりました。