力が抜けない人は、まず息を抜くこと

東京・東日本橋ボディワークをしています。竹野です。 体を見直すセッションを提供しております。 呼吸は色々なものに影響を与えます。 姿勢においても、運動動作においても、自律神経を … 続きを読む 力が抜けない人は、まず息を抜くこと