足首が硬い!原因として考えること⑥

前回の投稿   前に移動した重心線を戻すために必要なことは? まず、重心の位置を戻すためには「身体全体の動き」から考えることです。   身体全体というのは、色々な要素が関係性を持って維持しています。そ … 続きを読む 足首が硬い!原因として考えること⑥