完全予約制です。予約ページより予約を承ります。

赤坂・飯田橋で活動中!姿勢改善で体を根本的に見直すパーソナルセッション

姿勢を根本から見直す6セッションコース

一人で仕事をするようになって半年過ぎました。

 
この記事を書いている人 - WRITER -
カラダを整え、動くカラダへをテーマにセッションを行っています。IMACやリアラインコンセプトを中心とした手を使ったセッションとエクササイズを中心とした運動指導でより良い快適な身体になるための指導を提供しています。
詳しいプロフィールはこちら

赤坂・飯田橋で姿勢改善「体を見直すセッション」を提供しています。カラダライフの竹野です。

4月に整骨院を辞めて、自分を仕事にするようになってから半年が過ぎました。

その中で考えたこと、お伝えしたいことをザックリと書いていこうと思います。

健全になったこと。健康を支えること

一つ変わったことと言えば「時間」が変わりました。家にいる時間、自分が使う時間も含めて色々と変わりました。その時間の変化の中で一番変化したのが「体重」です。3月末は77kgだったのが、今は70kgです。

健康になるために食事を制限したり、変化させるよりも「朝におはようの挨拶して、家族と一緒に朝食事して、昼に妻が作ってくれたお弁当食べて、夜は家族で食事をする」それだけで体重が落ちました(笑)個人的にはカレーが好きなので週1回くらいで食べてます。要は好きなものは我慢しないようにしてます。ただ、好きなものが少し変化したと思います。

また、トレーニングも少しずつ行なっています。大会とかに参加する為ではなく、自分のパフォーマンスアップのために色々な種目を試しながら、勉強しながら、色々と考察している感じです。単純に年齢を重ねても、フットサルやりたいし、ゴルフやテニスもやりたい。目の状態が変われば野球もやりたい。やっぱり、スポーツは観るよりやる派であり続けたい。子供が大きくなった時に一緒に全力ダッシュできる自分でありたいとも思っています。

一人だけど、一人じゃない

一応、一人で活動しております。ただ、施設を貸してくれる人がいて、クライアントとして頼ってくれる人がいて、支えてくれる家族がいて、一緒に仕事する人がいて、色々と情報を共有できる仲間がいて、気にかけてくれる同業者がいて、遊んでくれる友達がいて、整骨院時代よりも一人じゃない感があります。不思議ですね。

友人達とタコパしたり。

勉強会に来てくださる方がいたり

本当に有難い限りです。困った時に「たすけて〜」と叫ぶ時があると思います。手を差し伸べて頂けると嬉しいです!もちろん、手伝って!と声をかけて頂ければ私でよろしければお手伝いさせて頂きます。

集客って大変ね

お仕事の面で言うと「集客」って難しいことにご対面中です。ご紹介とか本当に有難いです。

体で困っている方が身近にいましたら、ご紹介してもらえると嬉しいです。
↓↓お客様の声
セッションでいただいた感想

これからもずっと自分が何が足りないのかを十分に考えて行動して行きたいと思います。

おまけ:想い

自分が活動する上で改めて考えたのが「自分の仕事が持つ価値」です。

 

弟の野球のパフォーマンスを向上させるために始めたトレーニングの勉強が、他に体で困っている人に役に立つことに気づいて今日に至るまで色々な場所で仕事として続けてこれました。20代前半はトレーニング指導ばかりしてましたし、20代後半から整形外科や整骨院で治療ばかりしてました。ある意味、幅広い方の体に携わる機会が多かったです。

 

そんな中で私が「この仕事に持つ価値」として考えているのは、年齢を重ねても好きなことができる体、新しいことにチャレンジできる体を持てたら人生が豊かになることです。

 

運動指導していた選手も、マラソンを楽しみたい女性も、今関わらせていただいているクライアントさんも様々な目的やご要望があります。

 

ただ、どれも共通していることが「健康でいること」「出来ないことが出来るようになること」です。

 

この2つを支えるもの、かつ私ができることが「動ける体にする」という観点でクライアントさんをサポートすることです。もちろん、色々な要素があると思いますが、本質を見失わずに指導していきたいと思います。

 

自分がやりたいことは前と変わりません。

 

クライアントさんが「充実した人生を送ること」
私は、それを身体面でサポートしたいと思っています。
カラダが整っていること、カラダが動くこと。
それが充実した人生を支える体になると信じています。

 

これを大切に活動していきます。

この記事を書いている人 - WRITER -
カラダを整え、動くカラダへをテーマにセッションを行っています。IMACやリアラインコンセプトを中心とした手を使ったセッションとエクササイズを中心とした運動指導でより良い快適な身体になるための指導を提供しています。
詳しいプロフィールはこちら

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

Copyright© take no karada life , 2018 All Rights Reserved.