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体を根本的に見直すパーソナルセッション/飯田橋・広尾

カラダを根本から見直す6セッションコース

発信する勇気と怖さ

 
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カラダを整え、動くカラダへをテーマにセッションを行っています。IMACやリアラインコンセプトを中心とした手を使ったセッションとエクササイズを中心とした運動指導でより良い快適な身体になるための指導を提供しています。
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ブログの再開です

今までのブログを全て閉鎖してからどれくらいの期間が空いたのかわかりませんが、今日から再開します。全て閉鎖した理由は多々ありますが、それを今更言うつもりもありません。これからは単純にHPの公開とともに僕自身が感じていること、勉強したこと、トレーニングしたことをお伝えできればと思っています。最大の目的として、それらを通して「ご自身の身体を大切にするキッカケ」になってもらうこと、僕という個人を知ってもらえれば嬉しいな、と考えています。

発信する勇気

ブログを再開するようになったのは、現在関わっているクライアントさんから「HPとかないの?」と、言われる機会が改めて多くなったのが一つです。また、どこで何やっているかを知ってもらう為でもあります。「紹介したいんだけど、何かある?」と言われても何もなかったので思い切って作成しました。

ブログを見てくれる人に「ご自身の身体を大切にするキッカケ」になってもらえればいいなと思って書いていこうと思います。基本的には自分のマイペースで更新していきます。興味のあることも書いていこうと思っています。お付き合い頂けると超嬉しいです。

発信する怖さ

身体について学びが増えたり、考え方の幅が広がると正しいと思っていたことが急に疑問に感じることが増えてきました。大事だなと思っていることも実は科学的な確証を得られていなかったり、かなり個人的な意見(感想)によって偏っていることもあります。目の前で起こる身体の変化や事象のすべてが実は明確に解明されているわけではもありません。推論の域を出ない状態で発信することは「助けを必要としている人」を惑わす可能性があります。なので、発信の仕方には気をつけていきたいと思っています。身体と関わる仕事をしているわけですから、出来る限りの適切な発信と分かりやすさを心掛けたいと思います。

それでも何言っても非難する人いますので、そういう方は無視をしますが、批判や指摘をして頂けるのであれば改善して成長したいと思っていますので同業者の方はお手柔らかにお願いしますw

 知ってもらうために

ブログは僕自身を知ってもらうこと、僕の活動を知ってもらうこと、生活や活動なのかで大切だなと感じたことを皆さんに知ってもらう為に書いていきたいと思います。

個人セッションでは何を?

基本的には姿勢が気になる方、上手に身体を動かせない方、慢性的な症状に悩んでいる方、健康的な体づくりを行いたい方、これらのご希望に対して適切な方法をご提案した上で実践していただいています。最近では手技で対応することが多いですが、基本的なウエイトトレーニング指導も行っております。

姿勢や動きを改善する上で大切にしているのは「実感」です。立った時の感覚の変化、歩いた時の移動のスムーズさ、確かにダイエットのように数値化が難しいですが多くの人に「実感」して頂いています。その実感を得ることが身体を快適にする一つの要素だと考えています。

いつやってんの?

基本は火曜日の午後のみ行っております。日頃は整骨院勤務ですが、整骨院では個人セッションのサービスは提供しておりません。

毎月の活動日は予約ページ、もしくはブログでもお知らせしますのでチェックしてくださいね。また、ご希望の日程などがある場合はお気軽にお問い合わせページからご連絡ください。

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