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赤坂・飯田橋で活動中!姿勢改善で体を根本的に見直すパーソナルセッション

姿勢を根本から見直す6セッションコース

努力と工夫、そして、、、。

 
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カラダを整え、動くカラダへをテーマにセッションを行っています。IMACやリアラインコンセプトを中心とした手を使ったセッションとエクササイズを中心とした運動指導でより良い快適な身体になるための指導を提供しています。
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最近読んだ2冊

最近は移動中に少しずつですが、読書をしております。いろいろな考え方に触れることは、とても面白いです。そんなに速く読めないので、順番に興味のあるものから読んでいこうと思っています。

今回読んだのはこの2冊

人生の勝算→多動力

僕が個人的に読んだ順番は「多動力」→「人生の勝算」でした。具体的な感想は別々に少し書こうと思いますが、2冊読むなら「人生の勝算」→「多動力」の方がいいかと思います。

人生の勝算は「努力と努力の方向について」が前田氏の経歴とともにshowroomというサービスを通したものが書かれていると僕は感じました。そして「多動力」は実際に多くのタスクを実行していく上で大事なことをが堀江氏の実務とともに書かれています。

なので、努力の仕方を「人生の勝算」から感じ、具体的に大量のタスクを実行するヒントを「多動力」から参考にして考えるみたいなのがいいんじゃないかと勝手に思っています。

人生の勝算を読んで

心に引っかかったキーワードだけ挙げておきます。

  • モノの消費からコトの消費へ
  • 人を好きになる能力
  • 一人で出来ることには限界がある
  • 当たり前のことをやり続ける
  • 夢は全力で手を伸ばした1mm先にある
  • 努力しないことに成功はありません

書籍を読んだ感想としては「圧倒的な努力」が出来る人という印象です。とにかく行動すること、努力することが大事だと感じました。だから、2冊を読むなら最初に読んだほうがいい。何かをするには努力が必要という当たり前のことを目の当たりにします。

多動力を読んで

心に引っかかったキーワードだけ挙げておきます。

  • 大量の仕事をこなす為の技術ではない
  • 命が果てるまで1秒残らず人生を楽しみきるための生き方である
  • 嫌なら辞めることが出来るようになる
  • やらないことを決めること
  • 極端なほど夢中になる
  • 自分の時間を生きること

言葉の表現としては極端な部分があるけど、考え方としては好きなほうです。トレーナーという職業は割と色々な仕事を抱えていることが多いです。そういう意味では時間を有効活用すること、自分の時間を生きることは大切だと思います。そのための工夫や考え方を考えるキッカケになる書籍。

似たようなことを言っていると思った動画

実現したい世の中

「人生の勝算」の中でshowroomを立ち上げる際にこういう世の中にしたいという思いが強く、前に読んだ書き起こしメディアの記事で「自分が見たいもの生み出せ」を感じました。

ちなみにその記事

自分が実現したい世の中

なかなか大きいテーマですが、少しずつ考える必要があると考えています。まだ曖昧でぼんやりしていますが、実のところただ恥ずかしくて書けないだけです。それでも一つだけ書いておこうと思います。

ワクワクした人生を送れる人が多い社会

ここ5年ほどは整形外科や整骨院で仕事をしています。すると、腰痛が怖くて海外旅行をキャンセルした人や、好きなスノボーを止めるしかなかった人、常に頭痛に悩んでいる人、まぁ〜色々な人と関わらせて頂いています。なんかね、人生を損しているようで面白くないんです。(言い方が雑!)

出来れば旅行に行った土産話や、何かチャレンジした話や、楽しい話を話したい!って思える世の中だったらいいですよね。愚痴や文句を言わないことではなく、愚痴と文句しかない人生は嫌です。だから身体が健康であることを大切にして、やりたいことをやってもらいたいです。そのキッカケ作りに僕という人間を使ってもらえれば嬉しいです。具体的に何ができるのかは、行動しながら考えます。トレーナーの実現したい世の中って皆同じようなことが多いので協力し合えたら面白そうですね。

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