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手技使って、カラダを見直すパーソナルセッション/飯田橋・広尾

本来ある状態にカラダを整える6回コース

膝が痛いけど、ハーフマラソンが走りたい。

 
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カラダを整え、動くカラダへをテーマにセッションを行っています。IMACやリアラインコンセプトを中心とした手を使ったセッションとエクササイズを中心とした運動指導でより良い快適な身体になるための指導を提供しています。
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埼玉県狭山市 30代女性 M・K様

セッション前に悩んでいたことはなんですか?

鵞足が痛いこと。膝くずれをすること。

その中でハーフマラソンができるか悩んでいた。

セッションすると決めた理由はなんですか?

ハーフマラソンを走りたい!

将来、変形性膝関節症になりたくない!

膝の靭帯の手術をした後にしっかり運動したいから!

セッションを受けた感想をお聞かせください!

自身が持てるようになった。

1人だったらハーフマラソンは走りきれなかっただろうし、練習方法も自己流でさらに脚が酷くなっていたかもしれない。

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