これまで、トレーニング指導を受けてくださった方々から頂いた言葉になります。

40代女性・会社員

 

テニスのパフォーマンスアップと、コレからも競技が続けられる効果的なトレーニングを受けたくて、お願いしました。初回に身体の状態をチェックしてもらい、方針を立ててもらったので明確な目標ができて安心しました。

また、試合でトレーニングの成果を感じられた時は嬉しかったです。

50代男性・会社員

 

運動不足で太ってしまったこと。正しい運動を知らなかったので、パーソナルをお願いしました。正しい身体の動き、運動と身体の関連性などがよく分かって、納得できてトレーニングができるようになりました。

30代女性・会社員

 

膝の痛みがありましたが、出場したいハーフマラソンがあったのでお願いしました。トレーニングを受けて自身が持てるようになりました。また、一人で行っていたらハーフマラソンは走りきれなかったと思っています。自己流で練習していたら、さらに脚が酷くなっていたかもしれないと思うと、受けてよかったです。

20代男性

 

昔から運動をしてこなかったため、身体が弱く、健康的な体づくりをしたいと思い、お願いしました。トレーニングを受けてから、体調を崩しにくくなりました。また、気分的にも明るく過ごせることが多くなりました。

50代女性・会社員

 

最初は何をするのか分からず不安でしたが、筋肉をつけたかったのでお願いしました。トレーニングを受けてから、正しい方法が分かり、楽しくなりました。また、踊りのパフォーマンスが上がったり、体型が変わったり、よかったです。

40代女性・保育士

 

首が痛かったことと、テニスがしたかったのでお願いしました。トレーニングを受けて体調が良くなったことは嬉しかったです。また、体調に合わせてトレーニングをしてもらえたので、とてもよかったです。