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手技使って、カラダを見直すパーソナルセッション/飯田橋・広尾

本来ある状態にカラダを整える6回コース

単発セッション

単発セッション

これまで学んだことを中心に手を使ったセッションをご提供します。

  • IMAC
  • リアラインコンセプト
  • 軟部組織リリース などなど

を活用して、制限のかかっている動きや痛みのある動作を改善していきます。

オススメの方
  • 慢性的な肩こり・腰痛・膝痛の方
  • 関節が硬い!と感じている方
  • 呼吸が浅いと思っている方
  • スポーツの動きが出ない方

体全体の位置や関節の位置を正しい位置で動けるように手技を行います。

セッションの流れ

カウンセリング→評価→アプローチ→再評価という流れで行います。痛みがある場合とリラックスしたい場合では内容が少し変わるケースがありますので、カウンセリングでご希望をお聴きしながらアプローチ内容を決めていきます。

手を使ってアプローチを行います。

基本は手を使ってアプローチを行います。

セッション後の変化

色々な感想をいただきますが、一部をご紹介します。

  • 足裏がベタッと着いている感じがする
  • 自然と腹部に力が入る
  • 目が楽になった
  • 余計な力が抜けた感じ

その時必要なことを行います

単発セッションは6回コースほど時間がかけられないため、その時必要なことを行うことが大前提になります。カラダ作りというよりは1回でカラダリセットと思っていただけると良いと思います。

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