体験会/練習会などの最新情報
- 2024年5月28日
- リンクをシェアする
2024年7月に開催予定
2024年7月に２つほど体験会/練習会を実施予定です。
１)IMACの体験会/練習会
２)School of Movementのたけの道場
両方とも、専門家ではなく体の興味がある方でも参加できます。
テーマに沿って学んでいきますので、その点ご了承ください。
特に専門知識を有していなくても、体験することや実技がメインなので学びはあります！
１）IMAC体験会/練習会
詳細ページ
https://www.facebook.com/events/1131543614715254/
7月13日（土）18:00~21:00
場所：東日本橋SWIC
・都営浅草線 東日本橋駅徒歩3分
・都営新宿線 馬喰横山駅徒歩5分
料金：5000円
定員：6名
内容：股関節の内旋動作について学ぶ
スポーツやトレーニングの現場でとても大切な、股関節の内旋について学んでいきましょう！
IMACとは何か、どのような考え方で動きを見るかを、3時間実技と共に体験していきます。
実際に股関節内旋の制限がある際に、どのような筋肉に関係があり、どのように考えて評価していき、改善していけば良いか紹介していきます。
対象
・トレーナー/パーソナルトレーナー
・インストラクター
・体のことに興味がある方など
もしくは、こちらのHPよりお申込みください。
２）たけの道場
詳細ページ
https://www.facebook.com/events/846716350711562/
7月18日(木)8:30~10:00
場所：東日本橋SWIC
・都営浅草線 東日本橋駅徒歩3分
・都営新宿線 馬喰横山駅徒歩5分
料金：3000円
定員：6名
内容：足底の３ポイントを作る〜垂直方向への動き
【道場内容】
１）School of Movementの活動について
２）足部の基礎知識の確認
３）足部へのアプローチ（エクササイズ）
４）足部の変化を感じながら垂直方向への動きの実践
１）School of Movementの活動について
２）足部の基礎知識の確認
３）足部へのアプローチ（エクササイズ）
４）足部の変化を感じながら垂直方向への動きの実践
【対象】
・トレーナー/パーソナルトレーナー
・インストラクター
・アスリート
・運動されている方など
【講師の声】
SOMで大切にしている、Position,Posture,Feet,PushのFeetに着目してムーブメントを実践していきます。
SOMで大切にしている、Position,Posture,Feet,PushのFeetに着目してムーブメントを実践していきます。
足部の状態や基本的なことを押さえつつ、ムーブメントへの影響などを動作や動きながら学んでいきます。
【お申込み】
下記のGoogle Formから同意も兼ねて申し込みをお願い致します。