COLUMN
足首が硬い！原因として考えること⑤
2021年4月13日
前回の投稿https://takenokentaro.com/archives80-4/ 足趾（足の指）に力が入りやすい人は要注意！？立っている時・歩いている時など…
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Column
コラム
ボディワーカーとしての知識、学び、セッションを通しての気づきをcolumnとしてお届けしています。
身体の仕組み
足のアーチが崩れるメカニズムを考える
東京・東日本橋でボディワークを提供しています。竹野です。先日、あるインストラクターから足部について教えて欲しい！というご要望を頂き、改めて考えてみたことを書いていこ…
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セッションとトレーニング
IMAC
Integrative Movement Assessment & Conditioning(IMAC)IMACでは、東洋医学と西洋医学、手技と動き、構造と…コラムを読む
セッションとトレーニング
足首が硬い！原因として考えること⑥
前回の投稿 前に移動した重心線を戻すために必要なことは？まず、重心の位置を戻すためには「身体全体の動き」から考えることです。 身体全体というのは…コラムを読む
お客様の声
お客様の声(コンディショニング）
体を整えて、トレイルランの競技力を向上させる30代男性のOさん（仮名）セッションケースです。この方はトライアルセッション後に、その場の変化の大きさに驚き6回コースを…コラムを読む
COLUMN
足首が硬い！原因として考えること④
2021年4月13日
前回の投稿https://takenokentaro.com/archives80-3/重心線が本来の位置より前に移動すると、どうなる？足首が硬い時にふくらはぎにあ…
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COLUMN
足首が硬い！原因として考えること③
2021年4月13日
前回の投稿https://takenokentaro.com/archives80-2足首の動きには２種類の考え方があります足首の動きをよくしたい理由は色々とあると…
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COLUMN
足首が硬い！原因として考えること②
2021年4月13日
前回の投稿https://takenokentaro.com/archives80/超キーポイントは「重心線が足首のどこを通っているか？」足首の硬さを姿勢を考える上…
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セッションとトレーニング
IMAC-M3
2021年3月29日
M3とはM3とは・・・。Meridian Movement Method(M3)では、経絡の中の十二正経に関係する複合的な動きを体の左右両方で行っていきます。この…
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お客様の声
セミナー受講生の声
2021年3月24日
パルペーション・セミナー竹野先生昨日もありがとうございました！筋肉の名前にはそこそこついていけましたが、骨の名称になると、、、、。えーとどこだっけ、、、、となってい…
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セッションとトレーニング
測定・トレーニングの流れ
2021年3月24日
ストレングス＆コンディショニングここでは、筋トレも含めた総合的なパフォーマンスを向上させるトレーニングを行います。 また、健康増進の場合も同じくトレーニン…
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セッションとトレーニング
呼吸を大切にするセミナー
2021年3月24日
呼吸を知り、大切にするセミナー呼吸は、1日２万回する動作になります。 呼吸のセミナーでは、 本来ある呼吸とは？ 呼吸の変化は何によって？ 鼻呼吸と口呼吸の…
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