セッションとトレーニング
スポーツコンディショニングセッション
2022年9月23日
より良いパフォーマンスのために取り組まれているスポーツなどがより良いパフォーマンスを発揮するために、身体を調えるセッションです。 主な内容として、 問題と…
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Column
コラム
ボディワーカーとしての知識、学び、セッションを通しての気づきをcolumnとしてお届けしています。
身体の仕組み
呼吸が変わるために必要なこと
呼吸が変わるインパクトを知っていますか？呼吸が変わることで「起こる」ことを少しご紹介します。 姿勢がよくなる 痩せる 運動能力が高まる 体が楽に動かせる…
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セッションとトレーニング
ボディワークセッション
ボディワークセッション？？ ボディワークという言葉を聞き慣れない方がいらっしゃると思います。難しい話は少し後にしますが、ボディワークを受けると、こんな感じ…コラムを読む
セッションとトレーニング
IMAC
IMACとは？？2020年プログラム・ディレクター最優秀賞受賞IMACの発案者でもある佐藤博紀さんが、フィットネス業界誌の「NEXT」にてIMACが評価され、受賞し…コラムを読む
お客様の声
お客様の声(コンディショニング）
体を整えて、トレイルランの競技力を向上させる30代男性のOさん（仮名）セッションケースです。この方はトライアルセッション後に、その場の変化の大きさに驚き6回コースを…コラムを読む
身体の仕組み
足のアーチが崩れるメカニズムを考える
2021年5月29日
東京・東日本橋でボディワークを提供しています。竹野です。先日、あるインストラクターから足部について教えて欲しい！というご要望を頂き、改めて考えてみたことを書いていこ…
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セッションとトレーニング
足首が硬い！原因として考えること⑥
2021年4月13日
前回の投稿 前に移動した重心線を戻すために必要なことは？まず、重心の位置を戻すためには「身体全体の動き」から考えることです。 身体全体というのは…
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COLUMN
足首が硬い！原因として考えること⑤
2021年4月13日
前回の投稿https://takenokentaro.com/archives80-4/ 足趾（足の指）に力が入りやすい人は要注意！？立っている時・歩いている時など…
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COLUMN
足首が硬い！原因として考えること④
2021年4月13日
前回の投稿https://takenokentaro.com/archives80-3/重心線が本来の位置より前に移動すると、どうなる？足首が硬い時にふくらはぎにあ…
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COLUMN
足首が硬い！原因として考えること③
2021年4月13日
前回の投稿https://takenokentaro.com/archives80-2足首の動きには２種類の考え方があります足首の動きをよくしたい理由は色々とあると…
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COLUMN
足首が硬い！原因として考えること②
2021年4月13日
前回の投稿https://takenokentaro.com/archives80/超キーポイントは「重心線が足首のどこを通っているか？」足首の硬さを姿勢を考える上…
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お客様の声
セミナー受講生の声
2021年3月24日
パルペーション・セミナー竹野先生昨日もありがとうございました！筋肉の名前にはそこそこついていけましたが、骨の名称になると、、、、。えーとどこだっけ、、、、となってい…
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