セッションとトレーニング
ストレングストレーニング研修
2021年3月24日
ストレングストレーニングNSCAジャパンの記載より引用すると、下記のような定義になります。ストレングス&コンディショニング(S&C)は、「ストレングス」と「…
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ボディワーカーとしての知識、学び、セッションを通しての気づきをcolumnとしてお届けしています。
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2021年3月24日
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2021年1月28日
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山形にて可動域から考える呼吸についてお話してきました。
2019年8月27日
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トレーニングジャーナル2019年3月号に掲載されました。
2019年3月8日
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身体の仕組み
姿勢と眼についての体験。谷町眼鏡店
2018年6月6日
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